Физкультура в нашей жизни

Правила безпечної поведінки на воді та біля води:

·         діти повинні купатися обов’язково під наглядом дорослих;

·         вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків;

·         не купайтеся i не пірнайте у незнайомих місцях, це можна робити у спеціально відведених місцях;

·         не можна запливати за обмежувальні знаки;

·         слід дуже обережно поводитися на надувних матрацах та іграшках, особливо, коли є вітер або сильна течія;

·         якщо течія вас підхопила, не панікуйте, треба пливти за течією, поступово i плавно повертаючи до берега;

·         не купайтеся в холодній воді, щоб не сталося переохолодження;

·         не треба купатися довго, краще купатися кiлька разів по 20-30 хв.;

·         не можна гратися на воді у такі ігри, які можуть завдати шкоди;

·         не подавайте без потреби сигналів про допомогу;

·         не пірнайте під людей, не хапайте їх за ноги;

·         купатися рекомендовано вранці i ввечері;

·         не слід купатися наодинці;

·         не підпливайте до коловоротів, пароплавів i катерів;

·         не стрибайте головою вниз у місцях, глибина яких вам невідома.

·         не забувайте, що вода несе й небезпеку! Шторм на морі, повінь, сильна злива можуть завдати шкоди не тiльки навколишньому середовищу, але й людині!